La méthode Delavier

Avis sur La méthode Delavier , Musculation, exercices & programmes pour s'entraîner chez soi Frédéric Delavier, Michael Gundill

  • Guide (broché). Paru en 03/2009

Retour La méthode Delavier
  • Picto de réduction 20,43 €   21,50 €

Livraison gratuite ( voir conditions )

En Stock

Plus d'offres en stock
Vendez le vôtre

Format ePub, PDF, AVE ou DAE ?

Pour télécharger vos livres numériques (couramment appelés eBook) plusieurs formats peuvent exister :

Le format ePub a été conçu pour optimiser la lecture sur les readers de livres numériques. Les formats ePub sont aussi consultables sur votre ordinateur grâce au logiciel Adobe Digital Editions, à télécharger gratuitement après votre achat.

Les fichiers au format PDF peuvent être lus sur les readers de livres numériques cependant nous vous conseillons une consultation sur votre ordinateur à l’aide du logiciel Adobe Digital Editions, à télécharger gratuitement après votre achat.

Les BD au format DAE et AVE sont lisibles uniquement depuis votre compte fnac.com. La lecture des BD numériques sur fnac.com se fait en streaming.

Fermer
 

Avis des internautes : "La méthode Delavier"

Avis du produit (2)  | Écrire un avis

Note : Note de l'internaute :2/5

Truffy
Fermer la fenetre Fnac définit un Contributeur Majeur comme étant un utilisateur du site qui fournit un grand nombre d’avis très utiles sur les produits. Le nombre de commentaires d’un examinateur et les votes d’utilité reçus pour chaque commentaire sont les deux critères qui déterminent le rang d’un examinateur.
Lille, 19/09/2009
Une grande déception
Le "guide des mouvements de musculation" de Delavier est un fidèle compagnon de mes séances de musculation depuis une dizaine d'années. Il s'agit d'un livre précis, efficace et sérieux - que je recommande sans réserve. J'étais donc très impatient de découvrir la "méthode Delavier". Quelle déception ! De mon point de vue il s'agit avant tout d'un recyclage marketing, et Delavier n'a pas grand chose à dire d'original. Certes le débutant trouvera des pistes, mais pas plus qu'en passant quelque temps sur les sites spécialisés du web. Et le parti pris du "faites le chez vous avec un minimum de matériel" aboutit à des absurdités : mention spéciale aux squats et aux soulevés de terre avec une paire d'haltères (un pratiquant même moyen doit rapidement soulever 80 à 100 Kg à ces exercices pour qu'ils restent efficaces... essayez donc avec une perte d'haltères !) Enfin, une méthode de musculation digne de ce nom doit comporter des conseils diététiques. Ici, le problème est évacué en une ligne : "achetez donc - du même auteur - etc..." Chez les pratiquants, la guerre fait rage entre les partisans de Lafay et ceux de Delavier : si vous lisez l'anglais, allez donc jeter un coup d'oeil vers les articles de Chad Waterbury. C'est plutôt chez lui que vous trouverez les bases d'une "méthode révolutionnaire".
44 personnes sur 60 ont trouvé ce commentaire utile.
Cet avis vous a-t-il été utile ? Oui Non
Faites connaître cet avis :

Note : Note de l'internaute :5/5

yves
Fermer la fenetre Fnac définit un Contributeur Majeur comme étant un utilisateur du site qui fournit un grand nombre d’avis très utiles sur les produits. Le nombre de commentaires d’un examinateur et les votes d’utilité reçus pour chaque commentaire sont les deux critères qui déterminent le rang d’un examinateur.
saverne, 24/06/2009
Plus qu'une bible !
Enfin un livre clair qui s'appuie sur une solide expérience pratique et théorique. Pour tous les pratiquants qui veulent aller rapidement à l'essentiel
20 personnes sur 48 ont trouvé ce commentaire utile.
Cet avis vous a-t-il été utile ? Oui Non
Faites connaître cet avis :
 
  • © Fnac 2012
Veuillez patienter...

Veuillez patienter...