Table des calories

Avis sur Table des calories , 5ème édition Philippe Dorosz, Nathalie Masseboeuf

  • Guide (broché). Paru en 11/2011

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Avis des internautes : "Table des calories"

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Note : Note de l'internaute :5/5

moinetoba
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paris, 07/02/2012
indispensable
Je suis incapable de suivre un régime piloté par une méthode. La prise en compte et l'apprentissage de la réalité nutritive de chacun des aliments consommés au cours de la journée, de la semaine, du mois m'a permis d'équilibrer mon alimentation. Je me suis aidé par une feuille excel pour suivre et totaliser les calories consommées. Résultat progressif et sans contraintes
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Note : Note de l'internaute :5/5

Anonyme
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Laigneville, 05/01/2007
L'essentiel
Ce que l'on demande à ce guide, c'est de donner le nombre de calories par aliment et il remplit très bien cette mission !
21 personnes sur 22 ont trouvé ce commentaire utile.
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Note : Note de l'internaute :5/5

Anonyme
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Paris, 29/03/2006
Essentiel et pratique, ce petit guide aide en cas de doute sur certains aliments !
Pour connaître les lipides, des protéines et des glucides, ce petit livre est essentiel. Mais attention à ne pas tomber dans l'excès et manger avec une calculette. Ce livre est fait pour donner une idée sur les apports des aliments et parfois vous ouvrir les yeux sur les fausses idées reçues !
12 personnes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile.
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Note : Note de l'internaute :1/5

Anonyme
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france, 16/10/2005
très très déçue
cette table des calories est inutilisable au quotidien... tous les aliments quasiment sont analysés pour 100 grammes : résultat : il faut sortir la balance systématiquement et en plus se lançer dans des comptes d'apothicaire...
7 personnes sur 17 ont trouvé ce commentaire utile.
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